Yoga Friends
Aktualności

Jesienny warszat Yogi z Agnieszką 12-14.10

Warsztat jesienny 12 - 14.10  

        Zapraszam na wspólną praktykę jogi i pranajamy do Dworku Bielin, malowniczego miejsca zatopionego w ciszy, w rozległej przestrzeni i dzikiej przyrodzie. Obcowanie z naturą i ponad setką koni, klaczy i źrebaków, umili pobyt sprzyjając pracy z czakrą serca.

Czakrę serca łączy się z miłością, współczuciem i uzdrawianiem. Reguluje ona system immunologiczny, wzmacnia siły obronne i układ krążenia. Jest bramą Duszy, która równoważy fizyczność z duchowością.

 

Zakwaterowanie: Dworek Bielin. Bielin 1, 74-503 Moryń woj. zachodniopomorskie

- pokoje 2,3,4 os. z łazienkami

 Dworek położony na terenie Stadniny Koni Bielin. Oferuje jazdę konną, możliwość podglądania życia gospodarstwa i obserwowania rozwoju źrebaków.

Dodatkowe atrakcje: rowery, bilard, sucha sauna.

 http://www.bielin.pl http://www.stadnina.pl/

 Wyżywienie: 3 wegetariańskie posiłki

 Joga: w piątek i sobotę – dwie sesje jogi (popołudniowe sesje z pranajamą), w niedzielę sesja przedpołudniowa; poranne medytacje

 ORIENTACYJNY PLAN DNIA

7:30- 8:30 medytacja

8:30 śniadanie

11:00 - praktyka asan

13:00 – obiad

17:00 – sesja regeneracyjna i pranajama

19:00 kolacja

 

Start: piątek , godz.11. Zakończenie: niedziela, godz.14.

 

Prowadząca: Agnieszka Wojtkowiak, dyplomowany nauczyciel jogi metodą BKS Iyengara w stopniu Intermediate Junior III

 

Koszt: obejmuje zakwaterowanie, wyżywienie, zajęcia jogi

490 zł przy wpłacie do 25.09

520 zł wpłata po 25.09

Zadatek 100 zł.

 

Zapisy: tel. 607 25 38 72, agnieszkaawo@wp.pl

Serdecznie zapraszam!